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   Journées "santé":  Prendre soin de soi

Au fil des saisons, je vous propose des journées autour d'un thème en lien avec la santé. Ces journées sont des moments pour prendre soin de soi, pour faire une pause dans le quotidien.

 

Un temps pour :

  • Faire connaissance avec le fonctionnement de son organisme,

  • Se faire du bien avec des techniques naturelles que nous mettons en pratique au cours d'ateliers (auto-massages, huiles essentielles, relaxation)

  • Se régaler lors de pauses "lunch-santé" et "encas-vitalité" où vous découvrirez des recettes et idées faciles à reproduire chez vous.
     

Pour quelques heures, c'est la possibilité de s'offrir une mini-cure​ facile à intégrer dans son organisation professionnelle ou familiale, le temps d'un break dont vous repartirez avec des informations théoriques et des idées pratiques pour booster votre vitalité.

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A l'agenda : ​

  • Journée "VITALITÉ" en collaboration avec Rym Zoughlami

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Jeudi 30 mars 2023,


PRENEZ SOIN DE VOTRE VITALITÉ

ET BOOSTEZ VOTRE ÉNERGIE 

avec notre concept :

1 journée en présentiel et une cure de 12 jours à faire chez vous. 

Le printemps est le moment idéal pour se régénérer et drainer les vieilles toxines accumulées pendant l’hiver. Mais attention ! Pour permettre la détoxification de l'organisme, il faut  une vitalité au top !

 

Le jeudi 30 mars, nous vous proposons de passer ensemble une journée conviviale dans un lieu magnifique. 

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AU PROGRAMME : 

  • Des ateliers théoriques pour comprendre les processus de revitalisation à travers les bases de la naturopathie, l’alimentation, le sommeil, la gestion du stress

  • Des ateliers pratiques pour apprendre les techniques vitalisantes à intégrer dans votre quotidien, la gestion du stress, la respiration, la (re)connexion à la terre (animé par Muriel Emsens, Terre et Conscience). 

ET LA CURE ? 

12 jours chez vous avec notre programme régénérant. Dès le lundi 27 mars et jusqu’au vendredi 7 avril (et plus longtemps encore si vous le souhaitez), à votre rythme, vous suivez le programme et intégrez ce que vous aurez appris lors de la journée en présentiel. 

À QUI S'ADRESSE CE PROGRAMME ?

À toutes les personnes qui désirent :
- augmenter, retrouver leur énergie,
- abandonner une fatigue persistante,
- perdre du poids,
- retrouver enthousiasme et idées claires,
- découvrir les principes naturopathiques.
 

LES PLUS ?

  • Vous repartez avec les notes complètes de la journée :  la théorie mais aussi les conseils, les recettes et fiches pratiques des différentes techniques abordées ensemble.

  • Mardi 4 avril, à 20h00, RDV, coaching par zoom pour répondre à vos questions
    et soutenir votre détermination.

  • Infos pratiques :

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Date :  Jeudi 30 mars 2023 de 9h30 à 16h30

Lieu :   Sous Les Tilleuls, Langeweg,27 à 3090 Overijse

Participation :  210€  pour la cure et la journée.

Inclus pour la journée : lunch, jus et  tisanes et notes complètes avec toutes les fiches pratiques.

Inclus pour la cure : l'envoi du mail avec les instructions pour démarrer la cure, le programme de cure et la réunion zoom.

À verser sur le  compte bancaire  BE48 0689 0652 3227 pour confirmer l'inscription

Inscription :

Par mail : hello@carolinejacquesdedixmude.be ou par téléphone au 0479 67 97 50  

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