Journées "santé"
Prendre soin
de soi
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Un temps pour :
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Faire connaissance avec le fonctionnement de son organisme,
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Se faire du bien avec des techniques naturelles que nous mettons en pratique au cours d'ateliers (auto-massages, huiles essentielles, relaxation)
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Se régaler lors de pauses "lunch-santé" et "encas-vitalité" où vous découvrirez des recettes et idées faciles à reproduire chez vous.
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Ateliers de cuisine
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Santé, Nutrition & Cuisine
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Vous souhaitez maintenir/retrouver vitalité, ligne et santé ?
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Vous avez envie de prendre de bonnes habitudes et passer en mode "énergie"
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L'alimentation, on en dit beaucoup de choses, vous ne savez par où
commencer ?
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Je vous propose des ateliers de cuisine qui allient pratique et théorie.
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Conférences
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Autour de la naturopathie​
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​Je propose des conférences et animations sur des thèmes en lien avec la santé .
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D'une durée de 1h30 à 2h00, la conférence est composée d'une information théorique accessible et de conseils naturopathiques pratiques pour améliorer son hygiène de vie.